Venez vous enrichir au-delà des cours traditionnels ! Accessibles à tous, ces ateliers sont spécialement conçus pour développer les compétences des nouveaux étudiants.
Vous pouvez vous abonner dès à présent à notre liste de diffusion pour recevoir les liens d'inscription, dès que vous aurez vos identifiants URCA.Â
Pour faciliter votre choix, nos ateliers sont organisés par thématiques. Explorez chaque catégorie et inscrivez-vous à celles qui vous intéressent.
Besoin d'outils concrets pour mieux gérer le stress, améliorer votre concentration, optimiser la qualité de votre sommeil et faciliter vos apprentissages ?
Tout au long de l'année, vous pouvez participer à nos ateliers de sophrologie pratiques et interactifs, animés par le Service de la Santé des Étudiants (SSE) !
Chaque séance dure environ une heure et se déroule à distance, pour s'adapter au mieux à votre emploi du temps.
% d'étudiants en première année
Participants
Étudiants inscrits 2024/2025
L'objectif est de développer vos compétences sous le signe de la réussite académique et du bien-être étudiant !
Les Ateliers Réussite ont pour objectif de vous accompagner dans votre organisation de manière efficace et à développer vos compétences transversales. Ouverts à tous, ils sont particulièrement adaptés aux étudiants de L1/BUT1.
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Voici un échantillon des thématiques récurrentes : savoir prendre des notes, maîtriser la lecture rapide, améliorer sa prise de parole face à un public, gérer son temps de travail pour réussir, réviser efficacement, booster sa mémoire.
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D'autres thématiques sont également prévues et animés par des professionnels ou d'autres services de l'université, comme, mieux gérer son stress, développer sa confiance en soi, l'IA : pour quelles utilisations, etc.
S'outiller pour réviser efficacement, en planifiant astucieusement ses révisions et en développant ses stratégies de mémorisation.
- Savoir prendre des notes
- Maîtriser la lecture rapide
- Réviser efficacement
- Apprendre à évaluer l'information (BU)
- Trouver sa doc avec la BU (BU)
- Gérer et planifier son temps de travail pour réussir
- Améliorer sa prise de parole face à un public
- Atelier de sophrologie
- Se connaître pour mieux se projeter.
- Comment apprendre et prendre des notes en fonction de mon type d'intelligence dominant ?
- Booster sa confiance en soi.
- Savoir dompter la gestion du temps.
- Comment organiser mon temps et gérer mon énergie en fonction de mon rythme personnel ?
- Comment gérer un projet ?
- Activer mon potentiel, repérer et valoriser mes compétences.
- Imaginer mon futur souhaitable pour trouver du sens à mon projet d’études.
