Ateliers réussite : C'est quoi ?
L'objectif est de développer vos compétences sous le signe de la réussite académique et du bien-être étudiant !
Ateliers Réussite
Venez vous enrichir au-delà des cours traditionnels ! Accessibles à tous, ces ateliers sont spécialement conçus pour développer les compétences des nouveaux étudiants.
Programmation et inscriptions
Nous avons regroupé les ateliers en thématiques. N'hésitez pas à explorer chacune d'entre-elles pour vous inscrire.
⭐ Devenir étudiant, ça s'apprend !
Comprendre votre nouveau "métier d'étudiant" pour acquérir rapidement les codes de l'université. Cet atelier sera animé par Camille BOULEY, ingénieur pédagogique au Service Transition Lycée-Université de l'Université Reims Champagne-Ardenne.
⭐ Lire et assimiler rapidement
Acquérir des techniques pour comprendre et retenir un maximum d'informations en un minimum de temps. Cet atelier sera animé par Oriane Pascal, formatrice RH.
⭐ Savoir prendre des notes
Apprendre à sélectionner l'essentiel de l'information, organiser et présenter ses notes pour une meilleure mémorisation lors des révisions. Cet atelier sera animé par Suzane EL HAGE et Yann DUCEUX, enseignants-chercheurs à l’URCA.
⭐ Gérer son temps de travail
Organiser son temps, trouver le juste équilibre entre temps de travail et temps personnel, planifier au mieux son travail. Cet atelier sera animé par Frédéric CAUET, formateur et facilitateur.
⭐ Prendre la parole en public
Apprendre des techniques simples pour vous préparer à l’expression orale : respiration et posture, gestuelle et regard, expressivité, voix et langage. Cet atelier sera animé par Sabine MOREAU, comédienne et coach.
⭐ Booster sa mémoire
Les mécanismes de l'apprentissage ; mieux se comprendre pour mieux apprendre. Cet atelier sera animé par Nicolas STEFANIAK, Maître de conférences spécialiste en psychologie cognitive et statistiques.
⭐ Réviser efficacement
S'outiller pour réviser efficacement, en planifiant astucieusement ses révisions et en développant ses stratégies de mémorisation. Cet atelier sera animé par Denis BOUILLET, formateur et animateur.
⭐ Prendre confiance en soi
Utiliser des techniques de communication théâtrales pour vous affirmer et avoir confiance en vous. Cet atelier sera animé par Sabine MOREAU, comédienne et coach.
⭐ Renforcer sa motivation
Savoir identifier ses valeurs, ses besoins pour augmenter son pouvoir d'agir. Gardez le cap ! Cet atelier sera animé par Carole Thiry-Bour, coach certifiée.
Sporte-toi bien !
Venez faire du sport pour être en bonne santé et réussir vos études. Cet atelier sera animé par le Docteur Christelle Guillaume et le professeur Laurent DEFAUCHEUX.
Discutons sexualité et plaisir
Le consentement ça s'entend ! Votre vie à coté des études et si on en parlait ? Cet atelier sera animé par une Sage-femme de l'université, Christelle REMION.
Recettes gourmandes et équilibrées
Apprenez à mêler plaisir et harmonie dans votre assiette ... Un coup de pouce pour vous organiser coté alimentation et l'adapter avec le rythme de vos études ! Cet atelier sera animé par Vanessa CARETTE-OBRY, diététicienne-nutritionniste du Service universitaire de la Santé Etudiante.
Sophrologie
Programmation à venir
Gérer son stress, développer sa concentration, améliorer la qualité de son sommeil... Ces ateliers pratiques sont animés par le SSE (Service de la Santé des Étudiants), chaque séance dure approximativement une heure.
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Étudiants inscrits 2023/2024
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% d'étudiants en première année
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Participants
Présentation
Les Ateliers Réussite ont pour objectif d’aider les étudiants à s'organiser de manière efficace et à développer leurs compétences transversales. Ouverts à tous, ils sont particulièrement adaptés aux étudiants de L1/BUT1.
Cette rentrée 2023-2024, les thématiques abordées sont les suivantes : savoir prendre des notes, maîtriser la lecture rapide, améliorer sa prise de parole face à un public, gérer son temps de travail pour réussir, réviser efficacement, booster sa mémoire.
D'autres thématiques sont également prévues, animés par des services de l'université (BU, SUMMPS, SUAC) : sophrologie, mieux gérer son stress, développer sa confiance en soi, analyser l'information, etc.
Teaser - Réviser efficacement
S'outiller pour réviser efficacement, en planifiant astucieusement ses révisions et en développant ses stratégies de mémorisation.
Programmations précédentes
2023 - 2024 : 48 ateliers animés
- Savoir prendre des notes
- Réviser efficacement
- Maîtriser la lecture rapide
- Améliorer sa prise de parole face à un public
- Booster sa mémoire
- Gérer son temps de travail pour réussir
- Booster et entretenir sa motivation
- Trier l'information pour réussir
- S'appuyer sur la BU pour réussir
- Ateliers de sophrologie
2022 - 2023 : 17 ateliers animés
- Savoir prendre des notes
- Maîtriser la lecture rapide
- Réviser efficacement
- Apprendre à évaluer l'information (BU)
- Trouver sa doc avec la BU (BU)
- Gérer et planifier son temps de travail pour réussir
- Améliorer sa prise de parole face à un public
- Atelier de sophrologie
2021 - 2022 : 14 ateliers animés
- Se connaître pour mieux se projeter.
- Comment apprendre et prendre des notes en fonction de mon type d'intelligence dominant ?
- Booster sa confiance en soi.
- Savoir dompter la gestion du temps.
- Comment organiser mon temps et gérer mon énergie en fonction de mon rythme personnel ?
- Comment gérer un projet ?
- Activer mon potentiel, repérer et valoriser mes compétences.
- Imaginer mon futur souhaitable pour trouver du sens à mon projet d’études.
Témoignages de participants
